Tribute

Dagens pass på filborna arena ( inget höjdargym om ni frågar mig) - men sen vill jag helst ha en källarlokal där man kan kasta en 50 kilos genom en betong utan att någon bryr sig! . . . men ändå ett gym!
Körde ett pass med chris idag då, lite tidigare än vanligt. Blev lite rygg idag igen, blev ju inget höjdarpass igår, lite triceps o avsluta med baksida lår!
Funka bra trots lite brist på grejer i gymet så man får hitta på själv o fixa lite.. men de gick!
Nästa vecka ska jag o robin försöka sätta ihop en liten film, får se hur de blir, blir de bra kanske man gör de till en vana. Alltid kul med lite träningsfilmer tycker iaf jag!

Så till nåt helt annat som jag satt o tänkte på. . .


Symtom; dysmorfobi (inbillad fulhet), skev kroppsuppfattning, svår ångest, depression!

Pratar såklart om megarexi, eller biggerexia som de också heter. Vilket blir vanligare och vanligare idag. Och vanligast är det bland oss gymråttor!
ca 6 procent av dem som tränar intensivt på gym sägs leda av megarexi.
Du tittar dig i spegeln och känner dig liten, de händer ingenting, är inte nöjd förrän du är lika stor som den största bodybuildaren som finns. Jag känner iaf igen mig, tyvärr får jag väl säga.. man sätter upp sina mål, över 90 kilo sen e de bra, når sitt mål o sätter upp ett nytt, över 95 kilo, över 100 kilo.. helt plötsligt är ( för min del) målet 105 kilo, och kommer ja vara nöjd där? tror aldrig jag blir nöjd faktiskt. Vet inte varför de har blivit så, skulle kunna ge några fingrar o ett par tår för att väga 110 120 130 i bra form... sjukt jag vet! Huvet är magiskt på att kunna leka med en.

Såhär lyder prognoserna från läkare; kan leda till allvarligt tillstånd, flera olika skador och symtom, förändring i ämnesomsättningen. Överkonsumtion av kosttillskott och anabola steroider. Ångest och depressiva besvär.

Ångesten och depressionen va något nytt för mig att läsa att man kunde få detta av megarexi, inte tänkt på det tidigare, och det kan ju förklara en del saker o ting till viss del!
Att man mår dåligt av att spegla sig i tycker man e liten är ju ingen nyhet, men att man tänker på det i sitt undermedvetna så man går med ångest o är deprimerad, det låter ju helt sjukt, men det kan nog stämma!
Egentligen borde man nog söka hjälp för sånt här.. Tror dock inte det är någon som gör det, man lever ju i det, tror inte man kan få bort tanken av att inte vilja vara stor. BIG BIG BIG!!!!!!!!
Skitsamma.. bara o kötta på!

Kevin "maryland muscle machine" Levrone Tribute
Kung av triceps o axlar! Fullständigt kommplett kropp enligt mig!
Skön låt på köpet!